Pourquoi aller faire du bénévolat au Québec ?

jeunes bénévoles au Québec en aide alimentaire à une personne agée et handicapée

Par où devez-vous commencer pour devenir bénévole au Québec ?

Pour profiter au maximum de votre expérience de bénévolat au Québec, il est important de choisir une cause qui vous tient à cœur et dans votre zone de confort, comme :

Le soutien aux enfants​

La persévérance scolaire

La sécurité alimentaire

L'isolement des aînés

Choisissez une agence qui correspond à vos intérêts, vos compétences et votre personnalité.

Puis-je me porter volontaire pour acquérir une expérience canadienne ?

Le travail bénévole est un excellent moyen d’acquérir de l’expérience canadienne et des références canadiennes. Il y a aussi de nombreux autres avantages à faire du bénévolat dans une communauté. Le bénévolat est un travail non rémunéré. Souvent, les postes de bénévoles sont au sein d’organisations à but non lucratif ou caritatives.

Le bénévolat peut vous aider à :

Développer de nouvelles compétences telles que les relations interpersonnelles, la communication, l’organisation et la collecte de fonds.

Le bénévolat vous permet d’être en relation avec d’autres personnes

Le bénévolat a un impact positif sur la communauté et vous permet d’en faire un meilleur endroit. Même aider avec les plus petites tâches peut faire une réelle différence dans la vie des personnes, des animaux et des organisations dans le besoin.

Consacrer votre temps en tant que bénévole vous aide à vous faire de nouveaux amis, à élargir votre réseau et à renforcer vos compétences sociales.

Augmentez vos compétences sociales et relationnelles grâce au bénévolat

Le bénévolat vous donne l’occasion de pratiquer et de développer vos compétences sociales, puisque vous rencontrez régulièrement un groupe de personnes ayant des intérêts communs. Une fois que vous avez l’élan, il est plus facile de se diversifier et de se faire plus d’amis et de contacts. Le bénévolat vous permet de rencontrer de nouvelles personnes et d’élargir votre réseau social.

En travaillant avec d’autres bénévoles, vous développez des compétences en travail d’équipe et en collaboration. Vous pouvez également améliorer vos compétences en communication en interagissant avec différentes personnes de la communauté.

Le bénévolat peut vous offrir des opportunités de mentorat et d’apprentissage de nouvelles compétences auprès de professionnels expérimentés.

Le bénévolat est un excellent moyen de contribuer à la société et de vous sentir utile, ce qui peut avoir un impact positif sur votre bien-être émotionnel.

Le bénévolat est bon pour la santé

Le bénévolat offre de nombreux avantages pour la santé mentale et physique. Le bénévolat aide à contrer les effets de la colère, de l’anxiété et du stress. L’aspect social de l’aide et du travail avec les autres peut avoir un effet profond sur votre bien-être psychologique général. Rien ne soulage mieux le stress qu’un lien significatif avec une autre personne.

Il a également été démontré que travailler avec des animaux de compagnie et d’autres animaux améliore l’humeur et réduit le stress et l’anxiété.

Table des matières

Le bénévolat peut faire progresser votre carrière

Si vous envisagez une nouvelle carrière, le bénévolat peut vous aider à acquérir de l’expérience dans votre domaine d’intérêt et à rencontrer des gens. Même si vous ne prévoyez pas de changer de carrière, le bénévolat vous donne l’occasion de mettre en pratique des atouts importants en milieu professionnel, comme :

La communication

La résolution de problèmes

La planification de projet

Le travail d'équipe

La gestion des tâches et l'organisation

Comment les programmes de groupe avec stages peuvent-ils vous aider ?

Certains programmes proposent des stages coopératifs, des stages professionnels, du mentorat et du bénévolat pour les nouveaux arrivants au Québec. Ceux-ci peuvent vous aider à acquérir une partie de la précieuse « expérience canadienne» que les employeurs vous demanderont peut-être.

Si vous participez à un programme avec stage, vous pouvez acquérir une expérience de travail au Canada et l’inscrire sur votre curriculum vitae. Vous pouvez également obtenir des lettres de référence, des occasions de réseauter et d’en apprendre davantage sur le milieu de travail canadien en général, et sur votre propre domaine ou profession en particulier.

Devenez bénévole pour CENTRAIDE du Grand Montréal

L’association Centraide du Grand Montréal lutte contre l’exclusion sociale et la pauvreté depuis plusieurs années. Cette organisation saisit chaque opportunité et se concentre sur des projets innovants qui contribuent au bien-être des communautés maintenant et pour les générations à venir.

En étant proactives et agiles, leurs équipes répondent de façon stratégique aux besoins spécifiques des quartiers du Grand Montréal année après année pour donner à chacun une chance égale de réussir.

En faisant du bénévolat dans cette grande et passionnante communauté, vous choisissez de vous immerger dans un environnement constructif où la diversité, l’inclusion, l’apprentissage et l’ouverture au changement sont au cœur des priorités.

Comment sont organisés les stages pour le bénévolat au Québec ?

Généralement, un programme avec stage comporte 2 parties :

La section en classe vous renseigne sur l’emploi au Canada : curriculum vitae, lettres de présentation, techniques d’entrevue – des renseignements dont toute personne à la recherche d’un emploi a besoin. Vous passerez également beaucoup de temps à rechercher des entreprises pour votre stage ou pour des emplois rémunérés. Si le programme comporte un volet stage, vous avez votre mot à dire dans l’entreprise dans laquelle vous irez. Ce stage vous aidera à :

N’hésitez pas à montrer vos compétences à une entreprise qui pourrait être en mesure de vous embaucher une fois votre stage terminé.

Quels sont mes droits et responsabilités en tant que bénévole ?

Il est important que vous sachiez à quoi vous vous engagez lorsque vous faites du bénévolat. Demandez au centre de bénévolat ou à l’organisme pour lequel vous travaillez ce qu’il attend de vous et ce qu’il peut vous offrir.

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